早寝早起き! | 東進ハイスクール船橋校|千葉県

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2016年 12月 2日 早寝早起き!

 

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 こんにちは!

一昨日にも登場した村上です(笑)

今日は最近好きになったプリンを2つも食べられたので

とても幸せな一日でした(笑)

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さて、今回は

大学受験では大切な

体調管理の話です!

そのなかでも

特に私が気を使っていたのは

睡眠時間でした^^

 

 

みなさん!

つい前日に夜更かしをして

次の日勉強しようとしても

眠くてずっと寝てしまった….

なんてことはありませんか?

夜にがんばって勉強したくなる気持ちも

わかりますが、

眠くてできなっかた一日を無駄にしてしまうのは

とてももったいないです!

ちなみに私が生徒の時は

11:30に寝て

6:00に起きる

というのを繰り返していました^^

大学受験当日は朝がとても早いので

早起きの習慣をつけるのも

とっても大事です!

みなさん、ぜひこの機会に

早寝早起きに

チャレンジしてみてくださいね^^

 

 

 

 

 

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センター試験まであと43日!

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