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2020年 6月 14日 ポジティブ大事！
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こんにちは！
白井です！
最近は毎日ジメジメしてますね・・・
雨と湿気が苦手な私には
6月が一番きつい時期です?
湿気が多いと心までジメジメしてきますが
皆で一緒に6月を乗り越えましょう！
私も頑張って乗り越えます！！
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昨日のブログで、
おススメの本を教えてほしいとの
話だったのでここで話をさせて頂きます！
ありきたりのド定番と思われたら
本当にその通りなんですが、
私のおススメしたい本は
「嫌われる勇気」です！
読んだことがある人の方が
多い気もします、
既に読んでいた人はごめんなさい！！
私はこの本を読んで、
新しい価値観が増えて今までより
ポジティブな考え方になれた気がしてます！
この本は対話形式で、
「アドラー心理学」について
説明されている本です！
この本の中で紹介されている
アドラー心理学の中で
私がかなり印象に残ってるのが
「目的論」
という考えです。
どのようなものかというと
例えば
学校を転校して
新しい環境に置かれるのが
不安で学校を休んだとします
そのままの意味でとらえると
不安という原因があって
学校を休んだ
と捉えると思いますが
目的論の考え方としては
学校を休むという目的が
不安という感情を作り出している
と考えます。
この考え方がとても気に入っていて
よく人は
「～だから、～できない」
と、言い訳をしますが
そのほとんどが
～できない、ことの
理由をあとから作っていると思います
ぜひ言い訳をせずに
ポジティブに色々考えてみてください！
実は最近校舎で勉強している姿を
見ていると暗い表情でいることも
少々見受けられます。
6月は模試もあり、
ストレスが溜まることも多いですが、
「楽しく勉強する」ことは
何よりも大事です！
受験生はメンタル的にもつらい時期が
今後も続くかもしれません。
でもあと少し耐えて乗り越えたら
楽しい大学生活が待ってます！
ポジティブ思考は
なれる・なれない
ではなく
するかしないかです！
ぜひ一緒に頑張りましょう！
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最後まで読んでくれてありがとう！
明日のブログ担当は…
最近ハマっていることはありますか？
是非紹介してください！！
藤本担任助手です！
明日もお楽しみに！
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