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2021年 6月 21日 息抜きについて
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こんにちは！
和泉です
今年入って一番高い買い物
って言われても
特に思いつきませんね、、、
あまり物欲がないので
何か高価なものを買おう…！
という気持ちが起きなかったです。
お金は少しずつ少しずつ
使うタイプです笑
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さて、今日私からは
息抜きの仕方について紹介します。
先日のコーチングタイムで、
息抜きってどうやってしていましたか？
と聞かれることが多かったです。
そこで私が受験生時代に行っていた
息抜き方法について紹介します！！
ズバリ私にとって一番の休憩方法は
睡眠でした。
時間を決めて寝ていました。
よく、気づいたら1時間も
寝ていました～～
って声を聞くんですけど、
アラームをかけて寝ることを
おすすめします笑
いや、あの静かなHCと自習室で
アラームの音が鳴ったら恥ずかしいです、、、
というみなさん
サウンドオフのアラームのかけ方を
知っていますか？
サウンドをオフにして
バイブレーションのみオンにして
設定することで
大きな音を出さずに
目覚ましをかけることができます。
寝て脳みそを休ませて勉強することも
大切だと思うので、
適切な時間の睡眠をとって
勉強するようにしましょう！
来週からは期末テストの
テスト期間に入る人も多いと思います！
今週が受講や高マスを進める
大チャンスです！
頑張りましょう！
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最後まで読んでくれてありがとう！
明日のブログは
市川担任助手です。
今年一番の高い買い物はなんですか？
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