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2025年 8月 27日 メンタルの保ち方！
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こんにちは！！
担任助手１年の高橋桃子です。
今回はメンタルの保ち方について
お話したいと思います。
夏休みもいよいよ残すこと数日です。
夏休みは過去問を解いたり、
共テ模試があったりと
点数が出る機会が多かったと思います。
「夏こんなに頑張ったのに全然伸びてない、」と
不安になったり焦ったりしてる声を
よく聞きます。
ですが、
その結果がどうだからだめだった、
ではなく
そこでその結果を受けて
どう行動するかがとても大切です！
私自身も夏に思うように伸びず、
勉強することが辛くなってしまった時期がありました。
そんな時、
チームミーティングでの友達との会話に
すごく励まされました。
悩みを相談しあったり、
最近あった楽しかったことを話したり、
そんなに長くはない時間でしたが
その時間があったことで
気持ちの切り替えができるようになりました。
また、友達のみんなも頑張ってるから
私も頑張ろうという活力になりました。
結果で一喜一憂するのでなく
大切なのはその
結果をどう次に繋げるかです。
メンタルを保ちながら合格まで繋げるために
悩みや話したいことがあれば
皆さんも積極的にチームミーティングに参加したり、担任助手とお話ししてみください！
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