ブログ 2021年12月の記事一覧
2021年 12月 21日 千題テストの復習
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こんにちは、市川です。
体調管理で
気を付けていることは
加湿器を使うことです
空気中の細菌について
気を付けた方が
良いと思います
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さて、今回は
千題テストの復習
について話したいと思います
まだ、社会の人しか
受けてないと思いますが
千題テストはどうでしたか？
2時から結構遅くまで
試験が続くので
結構きつかったのでは
ないでしょうか？
まずはお疲れ様でした！
ただ、休んでいてはいけません！
すぐに復習をしましょう！
千題テストに出題される
内容は、そのまま
試験本番でも
出てくることがあります。
間違えている問題は
そのままにしていると
マズいです。
更に、国公立の人たちは
余り一問一答形式の
問題は遭遇しない
と思いますが
その人たちも必ず復習しましょう！
なぜなら、論述形式でも
語句の知識はある程度
必要になってくるからです！
理系の人も
英語は受けると思います
試験が終わったら
すぐに復習してください！
共通テストまであと25日！
本日の日めくりカレンダーは
五十嵐担任助手です！
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次のブログ担当は
正木担任助手です
体調管理で
気を付けている事を
教えてください！
2021年 12月 20日 朝登校をしよう！
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こんにちは、長尾です。
体調管理で気を付けていること
睡眠時間を取ることです
私は寝るとなんでも忘れるタイプなので
どんな時も睡眠時間は大切にしています。
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さて、12月も半分が終わりました。
あと11日で2021年も
終わってしまいます。
2021年やり残したことは
ありませんか？
東進ハイスクールでは
今日(12月20日)から
冬休み時間割になります！
平日は8:30～21:45
日曜・祝日は8:30～19:00
に開閉時間が変更されます。
1日校舎にいるとすると
最大で平日は14時間勉強が
できるんですね！
1つの受講に復習含めて2時間
使うとしても7コマ受講することが
できます！
それを3日間つづけたら
1講座終わらせることが
できるんですね！
復習も大切にしてほしいので
そこまでは頑張らないでくださいね！
部活がある人もいると思いますが
時間をうまく使って欲しいな
と思います！
例えば、午後から練習の日は
午前中、家にいるのではなく
校舎で1コマ受講してから
部活に行くなどいつも学校があった時と
同じルーティンで生活を
することをお勧めします。
冬休みは土日も含めて12日間しか
ありません！！！
日頃、部活が忙しい人は冬休みに
いつもできない分進めて欲しいな
と思います。
また、冬休みは何か目標を立てて
過ごして欲しいなと思います。
12日間しかありません！
冬休みが終わるときに
どんな自分になっていたいか
想像して逆算型の思考で
行動していきましょう！
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次のブログ担当は
市川担任助手です
体調管理で
気を付けていること教えてください！
2021年 12月 19日 試験前のルーティーン②
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こんにちは、和泉です。
体調管理で気を付けていることは
しんどくなる前に
周りに言うことです。
私は無理して体調を崩すタイプなので、
周りの人にストップをかけてもらっています。
受験生時代は
生活リズムを整えることを
意識していたので、
毎日６：００に起きて
毎日２４：３０に寝てました。
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さて、今日は前回紹介させていただいた
試験前のルーティーンの続きを
紹介したいと思います。
前回５つ紹介したので
残り６つ紹介します。
⑥好きな音楽を聴く
試験前は好きな音楽を聴いて
気持ちを高めていました。
その時よく聞いていた曲を今聞くと、
入試前の気持ちがよみがえってきて
胸がきゅってなります。
⑦席が前後の人の顔を
確認する
前後の人もしくは左右の人の顔を確認して、
「この人よりも自分の方が勉強できそうだな」
と言い聞かせ、自信を持っていきましょう。
⑧体を適度に動かす
緊張すると体が硬くなって
すぐに肩が凝ったり
首が凝ったりしますよね。
体を動かして血流を良くして、
万全な体調で試験に臨みましょう。
⑨試験の復習をする
その日の試験で分からなかったこと、
不安なところはすぐに復習しましょう。
自分が出来なかったところが
次の日の試験で出てきたら
絶対に復習しなかった自分を
悔やみますよね。
⑩試験後東進で勉強する
試験日であろうと、
毎日の生活リズムを大切にしましょう。
東進で勉強することは
歯磨きと同じくらい
毎日のルーティーンですよね！
⑪おいしいご飯を食べる
試験で疲れた身体に
エネルギーチャージをしましょう。
頑張った自分を労わって、
また勉強頑張りましょう！
第一志望に合格するまで努力し続ける皆さんを、
心から応援しています。
以上11個が私の試験前のルーティーンです。
取り入れることが出来そうなものは
取り入れてみてください！
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次のブログ担当は
長尾担任助手です
体調管理で
気を付けていること教えてください！
2021年 12月 18日 公開授業について
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こんにちは
森です
体調管理で気をつけていることは
限界の一歩手前で踏みとどまることですかね（笑）
限界を超えてしまうと体調を崩してしまうので
その一歩手前で
踏みとどまるようにしています。
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本日は
公開授業が
クロスウェーブ船橋で
行われました。
安河内哲也先生が
楽しく成績が伸びる勉強法
についての授業をしてくれました。
公開授業に参加した人は
何か収穫できたことはありましたか？
収穫できたものは
確実に自分のものにしましょう！
そして今後の学習に繋げましょう！
もしかしたら
このブログを公開授業に参加する前に
見てしまった人がいるかもしれないですが（笑）
また、今回の公開授業に参加できなかった人は
次回の機会を逃さず参加しましょう！
これは公開授業に限った話ではないですが、
新しいものとの出会いは
自分を変えてくれる大切ものかもしれません。
目の前にあるチャンスは
必ずつかみ取れるようにしましょう！
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次のブログ担当は
和泉担任助手です
体調管理で
気を付けていることはありますか？
2021年 12月 17日 生活リズム！
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こんにちは加藤です
体調管理で気をつけていることですか。
正直これといって意識していることは
あまりないような気がしますね…。
偏頭痛持ちなので気をつけられることもないですし…
でも朝昼晩とおやつはしっかり食べるようにしてます！
しっかり食べて健康でいましょう！
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さて、本日は
早く寝ることについて話します。
皆さん
毎日何時に寝てますか？
まさかとは思いますが夜中2、3時なんて人は
さすがにいませんよね？
寝るのが遅くなると結果として
朝起きるのが遅くなってしまいます。
十分な睡眠をとっていないと
そもそも生活のサイクルが乱れます。
また勉強の内容も頭に入らないということが
実験結果として出ています。
これはレム睡眠とノンレム睡眠が関係しているそうです。
人間はレム睡眠時に
その日覚えた記憶の変換を行い
長期記憶として利用できるようにしています。
夜更かしをすると
レム睡眠の量が減るため、その分の記憶が頭に入らなくなります。
レム睡眠で変換されなかった記憶は
いくら入念に暗記したものでもすぐに消えていきます。
ぜったいに正しい睡眠サイクルを
今のうちから身につけておいてください。
そして低学年の皆さん
高マス終わってますか？
進級条件として高マス3冠があったはずです。
今でも演習会に参加している人は
条件未達成ということですよね？
正直本当にやばいです。
日頃から高マスをやる習慣をつけましょう。
気持ちよく新年を迎えましょう！
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次のブログ担当は
森担任助手です
体調管理で
気を付けていることはありますか？
