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2026年 8月 6日
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こんにちは！
担任助手１年の齋藤直太朗です！
今回のテーマは休館日中の過ごし方です。
8/11(火)から8/13(木)まで東進ハイスクール船橋校は休館日です。
休館日だと、
「今日は校舎が開いていないから少しくらいゆっくりしてもいいかな」
と思ってしまう人もいるかもしれません。
ですが、私が一番大切だと思うのは、
生活リズムを崩さないことです。
休館日だからといって夜更かしをしたり、
お昼近くまで寝てしまったりすると、
休館日明けに朝から集中するのが大変になってしまいます。
そのため、休館日でも普段と同じ時間に起きて、
朝ごはんを食べ、勉強を始めることを意識してみてください。
最初は大変に感じるかもしれませんが、一度リズムができると集中しやすくなります。
また、睡眠時間をしっかり確保することも大切です。
睡眠不足のまま長時間勉強しても、なかなか頭に入りません。
勉強時間だけでなく、
体調管理も受験勉強の一つ
だと考えて過ごしてみてください。
休館日は、自分を甘やかすか、
それとも普段通り頑張るかで大きな差がつく3日間です。
休館日明けに良いスタートが切れるよう、
ぜひ生活リズムを意識して過ごしてみてください！
校舎で皆さんに会えるのを楽しみにしています！
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最後までご覧いただきありがとうございました！
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